『安保徹の長寿革命』

『安保徹の長寿革命』安保徹＝著（実業之日本社）の装丁です。

【主な内容】

Chapter 1　生命の仕組みから健康を理解する
第１話　38億年の生命史が教える健康の秘訣
第２話　がんが怖くなくなる話
第３話　自律神経は自然界とつながっている
第４話　妊娠・出産からみえる生命と免疫の巧妙な仕組み
第５話　血流と体温が生命を守る仕組み
第６話　健康なまま長生きするために知っておきたい生命の摂理

Chapter 2　すぐできる！ 健康寿命を延ばす生活術
睡眠・食事・入浴・運動・生き方


〈四六判並製〉
カバー＝コート ※グロスPP加工
帯　　＝ヴァンヌーボV（スノーホワイト）※グロスニス
見返し＝紀州の色上質（アイボリー）
別丁扉＝タント（S-7）

よろしくお願いいたします。

（F）