2014年9月20日土曜日

「らくらく健康シリーズ」第5弾!





「らくらく健康シリーズ」(SBクリエイティブ)
第5弾の2冊です。

装丁とカバーイラストレーションを担当しています。

●写真上
超善玉ホルモン「アディポネクチン」で健康長寿になる
 白澤卓二=著

  ホルモンコントロールによる生活習慣病の改善・
  予防法を紹介。食生活や運動によって善玉ホルモン
  「アディポネクチン」を増やすことで、
  メタボや生活習慣病を改善・予防できる一冊。


●写真下
隠れ脳梗塞は自分で治す
 池谷敏郎=著

  40代では3人に1人、50代では2人に1人、60代では
  8割以上の人にあると言われている「隠れ脳梗塞」。
  そのままにしておくと、重い脳梗塞へと進行してしまう
  可能性があります。本書ではその予兆の見極め方や、
  さまざまな予防法をまとめた一冊です。


よろしくお願いいたします。

(F)