『晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法』

『晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法』
板倉弘重＝著（SBクリエイティブ）
装丁とカバーイラストレーションを担当しました。

第1章 酒がコレステロールと中性脂肪を増やすというのはウソ？
第2章 食事の秘訣を知るだけで、コレステロールと
　　　中性脂肪は減らせる！
第3章 毎日続けられるちょっとした運動を習慣にする
第4章 コレステロールと中性脂肪って本当に悪者？

よろしくお願いいたします。

（F）